Si queremos que nuestros hijos disfruten en el colegio y
se sientan motivados, es imprescindible organizar bien los deberes en casa.
Podemos empezar a crear una actitud positiva.
¿Tienes bien organizados los deberes del
colegio en casa? Tiempos, espacios, actividades extra-curriculares, actitud de los
padres... Todo cuenta.
Las horas de sueño
El horario de ir a la cama es fundamental, los niños
deben dormir un mínimo 8 horas. Si no se puede mermar la atención, motivación,
humor, actitud y comportamiento de los hijos.
El rincón de estudio
El lugar de estudio se tiene que diferenciar de
los demás espacios para predisponer al niño a estudiar y facilitar la
concentración. Por lo tanto, debe ser un lugar sin televisión, sin música, con
luz adecuada, tranquilo y con mínimas distracciones. Lo ideal sería una mesa
con sus cuadernos y lápices y demás utensilios escolares necesarios.
El horario para hacer los
deberes o tareas
Desde los 5 años de edad, se puede instaurar un
“momento de los deberes”, que vaya incorporándose en casa de manera paulatina,
en el que el niño incorpore como algo natural el tener un espacio para hacer
actividades concretas (ya sea pintar, leer) que a medida que crezca se irá
volviendo más complejo. Esta es la base de los futuros hábitos de estudio.
Premios y refuerzos
Además de un horario de hacer las tareas, es
importante que haya consecuencias positivas por
realizarlas (la valoración verbal y la expresión
de emociones positivas de los padres siempre debe estar presente).
Pero además, una hora de juego con mamá o papá, o se gana el fin de
semana su desayuno favorito o algo que sugiera el niño, si es realista y
asequible para los padres. Nunca se tratará de regalos materiales o
premios excesivos. El objetivo es reforzar el esfuerzo y los
resultados derivados de éste.
La merienda forma parte de
los preliminares
Antes de estudiar y sentarse a hacer las tareas, se
sugiere que coman y beban algo. Que tengan una meriendita.
Planifica los momentos de
descanso (de toda la familia)
Los momentos de ocio también hay que
planificarlos semanalmente para que sea un factor que promueva
la motivación. Tanto de padres con hijos, tanto de pareja como
individualmente, porque muchas veces los adultos tienden a no desconectar y
terminan cansados, tensos y de mal humor, y eso afecta a la relación con los
hijos y al estudio.
Definir tiempo concreto frente a la televisión,
chat, internet, computador, etc. Y definir y aplicar las consecuencias de
no respetar dichos acuerdos. Es importante que como padres mantengan su
palabras, independientemente de que los entristezca o sea difícil.
Hacer los deberes o tareas
no exime de otras responsabilidades
Es importante que los niños ayuden en casa, no pueden
estar exentos por tener que hacer deberes o estudiar. Hay que
definir tareas sencillas que diariamente se deberían hacer, por ejemplo:
hacer su cama, recoger su ropa sucia, recoger sus libros y
sus juguetes, ayudar a colocar la mesa para la cena, entre otros.
Cuidado con las actividades
extraescolares
En cuanto a las actividades extraescolares, pueden
ser muy recomendables, pero si son demasiadas pueden causar estrés a los niños
e impedirles descansar como lo necesitan.
Hay que valorarlo y planificarlas con cuidado, porque si
el niño está todo el día en el colegio y luego sigue con muchas
actividades extraescolares, posiblemente llegue a casa con intención de
“olvidarse de todo” y no querer hacer deberes ni estudiar.
Adaptado de: Serpadres.com
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